枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳

枸杞子具有安神助眠补血补气、养肝明目的作用，西医学有“枸杞子安康养生”的叫法，枸杞子泡水或是熬汤喝具有通阳补肾壮阳的作用。那么枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳呢？上面一同来看看。

枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳

1.黄芪

黄芪温性味甘，有“补品其长”的美名，具有补肾填精，消肿利尿的成效。枸杞子和黄芪泡水喝，可以起到十分好的安康养生成效，关于肾脏功用不太好的人而言，经常饮用可以补充肾精，提升肾功用，并排出身体毒素，护肝养肾。

2.红枣

枸杞和红枣一同泡水喝，这样不只可以壮阳还可以滋阴，同时还有调理血气。枸杞加红枣对身体的益处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃以及对心情有很好的成效、还能抗衰老、中途夭折等等。

3.玉米须

不管是新颖的还是晾干的玉米须，都可以用于泡茶饮用，配搭枸杞子，除能润肝护肾外还能肃清人体浮肿，降低湿寒，关于脾胃虚而浮肿的人来讲非常有利，此外它还能祛肝气并对肝胆病有辅佐治疗成效，因而胆囊疾病的人常喝枸杞加玉米须泡的水，能加重由于胆襄发炎而形成的背疼、腹疼等身体不舒适。

4.沙苑子

沙苑子是是一种散布和栽种面积都十分普遍的中草药材，由于其较为普遍因而价钱绝对而言更为实惠，可是很多人对这味中药材并不是很熟识。沙苑子其次要的成效便是对肾脏功用的滋补养生作用，尤其是在和枸杞子混和泡水喝当前，能起到迅速修复肾脏功用的作用。

5.桂圆

枸杞子补肝肾，桂圆益心脾，补气血，补肾滋补，两种都是补肾佳品，一同泡茶喝补肾效果加倍，还能补血养颜、益智宁神。

6.山楂

山楂30g，枸杞子15g。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、医治心脑血管疾病的作用，并且在养颜美容方面也有辅佐作用，几乎可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

置信大家看完上文的引见后，枸杞子和黄芪、红枣、玉米须、沙苑子泡水喝补肾壮阳，希望以上内容可以协助到大家。