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养生禁忌

孕妇能喝茶吗

2020-05-22 09:55:19养生禁忌
孕妇喝茶有影响吗?孕妇每日喝一两杯淡茶,尽量在上午、半夜喝是可以的,以免影响睡眠。但是,不建议孕妇喝浓茶。...

孕妇喝茶有影响吗?孕妇每日喝一两杯淡茶,尽量在上午、半夜喝是可以的,以免影响睡眠。但是,不建议孕妇喝浓茶。

由于茶叶含有较多的咖啡因和鞣酸,孕妇常常喝浓茶会影响钙的吸收,对胎儿的骨骼发育有影响。鞣酸还影响铁、维生素的吸收,招致孕期贫血或孕期贫血医治困难。

咖啡因可进步孕妇神经兴奋性,招致孕妇睡眠不深、心跳放慢、胎动放慢,所以,不建议孕妇喝浓茶。