发烧能吃鸡蛋吗

感冒是一种罕见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，临床表示为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，有的人说发烧不克不及吃鸡蛋，很多的人争论不下，明天我们就来看看发烧终究能不克不及吃鸡蛋？

发烧能吃鸡蛋吗

感冒发烧时期每天吃1—2个鸡蛋，没什么成绩。由于人在进食后体温都会略有降低，这是由于食物在体内氧化分解时，除了自身释放热能外，还会添加人体的根底代谢率，安慰人体发生额定的热量，但这种热量是微乎其微的。

感冒发烧时，人体能量耗费较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏养分，适当补充鸡蛋等蛋白质比拟高的食物，对身体的恢复是有益处的，尤其是鸡蛋羹、蛋花汤最好。

但是在感冒发烧时期不要吃煎荷包蛋或炒鸡蛋，由于油炸的东西容易发生胃热，不容易消化。

发烧的饮食留意事项

1.忌多食蜂蜜

发烧时期应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，假如多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清算、消弭，还容易并发其他病症。

2.忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含养分确实丰厚，但不宜在发烧时期多吃鸡蛋，这是由于鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会发生必然的额定热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延伸发热工夫，添加患者苦楚。

3.忌多喝茶

喝浓茶会使大脑坚持兴奋的形态，且使脉搏放慢，血压降低，进而使患者体温降低、焦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

4.忌多喝冷饮

假如是不洁食物惹起的细菌性痢疾等传染病招致的发烧，胃肠道功用下降，多喝冷饮会减轻病情，甚至使病情好转而危及生命。

5.忌多食辛辣

由于体温降低，体内推陈出新旺盛，在此状况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，减轻病情，不利于退热与早日康复。

温馨提示：感冒时除了上述提到的饮食忌讳外，感冒发烧时还有多喝水，吃点油腻的如稀饭，不要吃清淡，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。