女性喝蒲公英茶的禁忌
蒲公英是一种消灭体内火气的草药，普通是用来降肝火，缓解口臭，协助身体排出毒素，有利于改善睡眠质量，是一种十分合适女性饮用的茶叶，但是女性喝蒲公英茶也有忌讳，上面我们就来看看女性喝蒲公英茶的忌讳。
女性喝蒲公英茶的忌讳
1.体寒者不宜喝
假如脾胃虚寒，体质偏寒，手脚容易冰凉，这样的女性不宜喝蒲公英茶，由于其性质寒凉，脾胃虚寒者喝多了容易减轻脾胃担负，招致腹痛、腹泻等症状，而体寒者饮用后会寒上加寒，不利于体质的改善。
2.经期不宜喝
女性冤家在大阿姨降临时期，不宜喝蒲公英茶。经血会带走部份铁质，此时的女性宜多补充含铁量丰厚的食品，如多吃菠菜、苹果、葡萄等富含铁质的蔬果。并且蒲公英茶中含有的鞣酸，会阻碍肠粘膜对铁质的吸收应用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，发生沉淀。因而，女性经期最好还是不要喝蒲公英茶或其它茶。
3.哺乳期不宜喝
女性在消费完后，假如想要哺母乳，则不宜喝蒲公英茶。此时期若少量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环后，便会发生收敛和按捺乳腺分泌的作用，形成奶汁分泌缺乏。
4.孕期不宜喝
蒲公英茶中含有的生物碱，会加剧孕妇的排尿和心跳，添加孕妇的心、肾担负，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿安康。
女性喝蒲公英水的成效
1.润肠通便
女性喝蒲公英茶可以添加体内的水分含量，有滋养肠道的作用，再加上丰厚的水分可以添加粪便中的含水量，也有协助排便的作用；从西医上看，蒲公英性寒，可滑肠道，有润肠通便之效。
2.清热解毒
蒲公英在西医方面有清热解毒的作用，由于蒲公英性寒，味苦，有解热之效，可清热邪、解热毒，关于热毒或火毒招致的热炽盛证、热毒证及痈肿疔毒有很好的缓解和医治作用。因而女性上火招致咽喉不适的时分可以食用一些蒲公英茶，效果很好。
3.利尿
蒲公英属于野菜的一种，含有少量的矿物质，可以促进水分扫除，并且蒲公英茶性寒，次要成分是水分，女性饮用有利尿的作用，关于体质燥热招致的尿少赤黄有很好的作用。
4.美容养颜
蒲公英中含有丰厚的黄酮类化合物、维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素A等无效成分，泡水饮用可以抗击自在基，预防衰老；可以促进黑色素的分解，美白肌肤；加强细胞弹性，抚平皱纹，有很好的美容养颜的作用，外用还可以按捺和医治痘痘。
经过对上文的阅读，置信大家对女性喝蒲公英茶的忌讳曾经有了本人的看法了，此外还引见了女性喝蒲公英水的成效，希望以上内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。
