山楂不适宜人群

山楂是一种药食同源的植物和食品，具有健脾消食，活血化瘀，防治心脑血管疾病和预防动脉粥样硬化的成效，但有些人群不合适食用。接上去就为大家引见山楂不适合人群。

山楂不适合人群

1.儿童

儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，关于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。

2.孕妇

山楂是酸性的，可以安慰孕妇的食欲，但是，由于山楂有活血化瘀的成效，孕妇是要防止食用活血药的，所以孕妇不克不及吃山楂。别的山楂也不合适经期的女性食用，假如经期女性常常食用山楂，会招致呈现月经不调的症状。

3.脾胃虚弱的人

脾胃虚弱的人，自身消化零碎不好，再加上山楂有消食的作用，同时也利于排便，一旦脾胃不好的人吃太多的山楂，便会对脾胃安康带来不良的安慰，使其遭到损伤。

4.胃酸多的人

山楂能安慰胃酸分泌，使胃酸迅速添加，浓度增高，容易惹起反胃吐酸，严重者可惹起消化性溃疡的发作。

5.牙病患者

山楂酸味很重，可与柠檬相提并论，所以是不合适牙齿不太好的人的。山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，假如大家在生活中呈现了牙疼的景象，那么最好不要吃山楂了，不然会减轻病情的。

6.老年人

山楂这种水果中有少量的果酸存在，这种物质进入人体肠胃当前，会对胃黏膜发生安慰，而老年人的脾胃多曾经呈现了功用退步，黏膜也比拟薄，食用山楂当前会引发消化不良或许胃炎，对老年人身体安康非常不利。

7.来月经的女性

山楂有活血化瘀的成效，月经时期的女性，切忌吃山楂，很容易会呈现月经量增多，月经不调等成绩，假如想吃山楂，等经期完毕之后再食用。

经过对上文的阅读，置信大家对山楂不适合人群曾经有所理解了，希望以上内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。