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养生禁忌

女人吃当归的禁忌 女人吃当归的好处

2021-06-25 21:19:29养生禁忌
当归是个好东西,它不只能润肠通便,还能调经止痛,所以女人们常常会用到它。不外是药三分毒,当归虽好,它也是有忌讳的,接上去就为大家引见女人吃当归的忌讳。...

当归是个好东西,它不只能润肠通便,还能调经止痛,所以女人们常常会用到它。不外是药三分毒,当归虽好,它也是有忌讳的,接上去就为大家引见女人吃当归的忌讳。

女人吃当归的忌讳

1.不克不及少量食用

当归虽然对女性有多种益处,但少量食用后会对身体发生反作用,呈现疲倦、嗜睡等症状。

2.经期不克不及吃

假如女人正处于例假期,并且血量大,那千万不要吃当归,不然身领会不适,由于当归是活血药物,能够会添加经血量;假如量小,那可以服用当归,可以起到调理身体的作用。

3.体质阴虚内热的女性不克不及食用

当归性温辛,是一种具有滋补药效的中药材,阳气过旺、阴虚内热的女性服用后,会诱发严重的上火症状。

4.服用后不克不及暴晒

服用当归或许是当归水之后,尽量不要表露在阳光下,不然会招致身体呈现不良的反响。

女人吃当归的益处

1.抗癌

当归的成效与作用中,最终要的就是预防癌症的作用,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者。

2.调经活血

当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其合适女性运用,特别合适月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提早、痛经。

3.补血养血

当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色惨白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。

4.祛斑养颜

人体内的酪氨酸酶能发生招致斑点、黑斑、白叟斑的黑色素,其活性越高,则老年斑的呈现愈早,并且数量也越多。当归的水溶液按捺酪氨酸酶活性的功用很强,因此能按捺黑色素的构成,对医治黄褐斑、斑点等色素性皮肤病收效良好,具有抗衰老和美容作用,有助于使人青春常驻。

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