艾草泡脚的禁忌

当今社会，越来越多的人开端注重养生，泡脚又是养生的首选，有很多冤家喜欢在泡脚的时分加一点儿艾草，艾草有很好的祛湿驱寒的作用，但是，不是一切人的身体情况都合适在泡脚的时分加艾草的，那么我们明天就来看看，艾草泡脚有什么忌讳需求大家留意？

1.体虚或许气血缺乏的人不宜用艾草泡脚

身体体虚或许气血缺乏的人，不克不及用艾叶水直接泡脚。应该先补补元气，比及气血方刚时再去用艾草泡脚。

2.特殊疾病要在医生指点下用艾草泡脚

有特殊疾病的用艾草泡脚必然要在医生的指点下泡脚，比方有糖尿病的人和低血糖的人就要慎重了。

3.患有心脑血管疾病的患者不宜用艾草泡脚

患有心脑血管疾病的患者、常常觉得到胸闷头晕的白叟，不合适用艾叶泡脚。

4.经期不宜用艾草泡脚

艾草泡脚对女性有很多的益处，但是处在经期的妇女最好也不要用艾叶来泡脚，由于经期是女性特殊的时期，要慎重看待。

5.艾草泡脚工夫不宜过长

用艾叶泡脚的工夫不宜过长，以15～30分钟为宜。可以在睡前泡脚，效果更佳。同时要留意，饭后不克不及立刻用艾叶泡脚，至多要饭后半小时才干泡脚。

以上就是用艾草泡脚的忌讳，虽然艾草泡脚有很多的作用，但是我们必然要用对办法，要防止触碰它的忌讳，不然不只不会有利于身体安康，还会对身体形成一些损害。