怀孕三个月可以同房吗

怀孕三个月的时分还是怀孕的初期，这个时分孕妇怀孕的工夫还不长，胎儿也不敷波动。很多人都想晓得怀孕三个月可以同房吗？上面一同来理解一下吧。

怀孕三个月可以同房吗

怀孕前三个月同房很能够会惹起宝宝流产，一方面是由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的衔接还不严密波动，另一方面孕激素分泌还不敷缺乏，不克不及给予胚胎强无力的维护作用，此时停止同房的话，极大能够形成孕妇流产的发作。因而，最好不要在怀孕初期同房。

怀孕3个月要留意什么

1.多吃水果、少休息

在前三个月，还在怀孕的初期阶段，这个时期的胎儿还不敷波动，因而，在这个时分要留意少运动，少休息。尽量的多卧床休息，这样一方面可以确保胎儿的正常发育，另一方面休养生息后为前期的养分做预备，孕妇在前三个月或许是整个孕期都应该多吃水果，由于水果不只仅可以包管孕妇本身的微量元素需求关于胎儿而言是极有养分的。

2.平衡饮食

平衡饮食对胎儿的生长发育非常重要，孕妇可以多食用高蛋白、富含维生素以及微量元素的食物。怀孕后还要持续补充三个月的叶酸，这样可以防止胎儿呈现发育畸形、缺陷等。

3.防止性生活

由于在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁衔接还不太严密，假如性生活不妥，能够会惹起子宫膨胀形成流产。因而，怀孕前3个月是容易发作流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。

4.包管睡眠质量

怀孕初期因绒毛膜性腺激素添加，使身体很容易疲累。别的，孕妇的根底推陈出新添加，妊娠期母体分泌零碎发生变化，体内热量耗费快，血糖缺乏，都是嗜睡的缘由。所以一旦觉得困了，就要抓紧工夫小睡一会。

经过上文的引见，置信大家对怀孕3个月能否可以同房都有了大致的理解。希望还为大家引见了怀孕3个月要留意什么，希望可以协助到你。