鹿茸孕妇能吃吗 什么人不适合吃鹿茸

　　鹿茸具有温肾阳，益精血的成效，是一种很好的补益药材，深受人们喜欢，很多人会将鹿茸当成日常保健药材服用，那么鹿茸孕妇可以吃吗？

　　一、鹿茸孕妇能吃吗

　　孕妇最好不要吃鹿茸。

　　虽然鹿茸中的药物成分对子宫没有分明的安慰作用，但鹿茸毕竟是一种中草药。孕妇最好不要随意吃鹿茸。次要缘由如下。

　　鹿茸具有壮元阳、益精血的成效，是一种很好的补药。孕妇食用鹿茸，能够招致胎儿生长过快，胎儿生长过大，消费困难，甚至难产。

　　鹿茸药性咸温，温补肾阳效果强。怀孕时期大局部体质偏热。服用鹿茸能够会招致便秘、口腔溃疡等一系列上火反响。

　　鹿茸虽然不直接影响孕期子宫的成分，但毕竟是中药，其药物成分比拟复杂，不克不及包管有些成分能否会影响胎儿的生长发育。建议孕妇不要吃鹿茸。

　　假如孕妇体质虚弱，需求吃鹿茸来加强体质，也要在医生的指点下用药，不要自觉服用，以免形成不良结果。

　　二、吃鹿茸有哪些留意事项

　　1、服用量不宜过多

　　鹿茸药性咸温，普通用量为1-3克。服用过多能够会减速体内气血运转，虚火发炎，惹起咽喉肿痛、鼻出血等上火症状。建议先小剂量服用，渐渐添加到用量。

　　2、蔬菜水果不宜同食

　　鹿茸是一种中草药，其无效成分能够与水果和蔬菜中含有单宁酸的成分发作反响，从而降低鹿茸的成效。

　　三、什么人不合适吃鹿茸

　　1.阴虚阳盛者

　　鹿茸性温，具有温补肾阳的成效。阴虚阳盛者不宜食用鹿茸，不然能够会使体内阴虚，减轻低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等阴虚症状。

　　2.内热盛者

　　鹿茸药性温热，内热者食用鹿茸能够会减速体内气血运转，招致内热，减轻尿黄、喉咙干痛、口渴等不适症状。

　　3.血热者

　　比方常常流鼻血，女性月经量大，月经颜色鲜红，舌红脉细等。鹿茸药性暖和，有血热症状的人吃鹿茸能够会减轻原有的不适症状。

　　4.感冒患者

　　鹿茸是一种很好的补药。有头痛、鼻塞、发烧、咳嗽等感冒症状的人，吃鹿茸能够会招致体内邪气无法外出，停滞体内，减轻感冒症状或延伸感冒病程。

　　5.未成年人

　　鹿茸具有很强的温肾阳作用，具有很强的补益作用。未成年人阳气旺盛。服用鹿茸能够会招致体内阳气过多、上火、流鼻血等症状。

　　四、孕妇饮食忌讳

　　1.不宜随意服药

　　药物成分复杂，不克不及包管药物成分能否会影响胎儿的生长发育。因而，孕妇必需在医生的指点下服药。

　　2.不宜饮酒

　　过量的酒精会影响胎儿的智力和生理发育，或招致胎儿畸形，因而孕妇不宜饮酒。

　　3.不宜食用含咖啡因的食物

　　孕妇服用过多的咖啡因能够会影响胎儿的生长发育，招致早产、体重过轻，甚至手脚畸形。

　　4.高糖、高脂肪食物不宜多吃

　　例如：膨化食品、糖、油炸食品等，过量摄入糖和脂肪能够会添加妊娠糖尿病、妊娠高血压的风险，从而大大添加消费的风险。

　　5.不宜多吃凉性食物

　　孕妇应少吃冷食，如柿子、西瓜、葡萄柚等。这种冷食容易安慰孕妇的肠胃，影响肠胃安康，不利于胎儿的生长发育。