肾结石五吃三不吃

肾结石是一种罕见的泌尿零碎的疾病，而结石构成的要素和遗传、饮食、环境等都是有关的.患有肾结石和长过肾结石的人，要留意饮食中的这“五吃三不吃”。

肾结石五吃

1.橘子

橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰厚的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴缺乏，合适肾结石者吃。

2.黑木耳

3.西瓜

西瓜是肾脏安康食品，由于它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的办法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是自然的利尿剂。要常常吃西瓜，且要独自吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

4.柠檬

5.冬瓜

由于冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的成效。能增加脂肪，添加人体抗病才能，尤其合适肾结石患者食用。

肾结石三不吃

1.贝壳海鲜

贝壳海鲜含有高蛋白、高嘌呤、高磷脂，这些成分关于肾结石消化都会发生担负，尤其是海鲜配酒类这种罕见吃法，会让少量的钙质都沉淀在身体中，尿液的酸度大大添加。 

2.富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因而，应限量摄取富含草酸的食物，包罗豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

3.大豆制品

大豆制品含有的蛋白质等养分会减轻肾脏的担负，变成结石梗塞肾脏，黄豆、豆腐等食品都要少吃。

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