金桔的作用 金桔的功效与作用

　　金桔果实中含有丰厚的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功用，避免血管硬化、高血压等疾病有必然的作用。果实中还含有丰厚的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、防止肌肤败坏生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

　　金桔的成效与作用

　　理解了金桔的作用，上面来更多的理解一下金桔的成效与作用

　　1、抗寒防感冒。很多人喜欢吃金桔，酸酸甜甜的滋味让人爱不释手，还有就是金桔中含有很多的维生素，我们长工夫的吃金桔可以协助我们添加防寒才能，防治感冒的成效也是很好的，比方用小金桔和生姜一同用沸水冲泡饮服，或是金橘皮加水和白糖用水煎服，能起到防治感冒的作用。

　　2、美容养颜。金桔果实含丰厚的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、防止肌肤败坏生皱。

　　3、开胃生津。金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

　　金桔的养分价值

　　1、金橘对避免血管决裂，增加毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。

　　2、金橘能对血压能发生双向调理，高血压、血管硬化及冠心病患者食之十分无益。

　　3、常食金橘还可加强机体的抗寒才能，防治感冒。