面色晦暗是什么原因 面色晦暗的调理方法有哪些

在西医上，面色晦暗的缘由可思索与肾虚、血瘀有关。

呈现肾虚的患者可招致水湿、寒饮不克不及内化，形成体内阴气洋溢于肌肤，从而呈现面色晦暗、没有光泽等症状。除招致神色发黑外，还随同腰膝酸软冷痛、畏寒、四肢怕冷、头晕目眩、肉体萎靡，以及浮肿，按之凹陷不起，甚至呈现腹部胀满、全身肿胀、心慌、咳喘、大便久泄不止、完谷不化、五更泄泻等表示，男性能够呈现阳痿，女性呈现宫寒、不孕等。此外，血瘀也易惹起面色晦暗，由于气虚运血有力，无法及时将血液散失，或血流不畅运转受阻，瘀滞于经脉或器官内从而出现凝滞形态，表示为面色晦暗，同时伴部分疼痛，疼痛如针刺、刀割样，常在夜间减轻，还随同口唇紫暗，以及皮下紫斑、腹部青筋外露等症状。

面色晦暗的患者日常应留意生活调理，防止过度劳累、睡眠缺乏或临时处于紧张、焦虑形态，从而减轻症状。还可以服用补肾抗衰中药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和宝贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方迷信，具有补肾填精、温扶元气的成效，可无效缓解面色晦暗等肾虚症状。

血瘀证患者平常可以多吃具有行气活血作用的食物，例如红糖、山楂、莲藕等，还可以适当运动，运动能减速气血的运转，对血瘀惹起的面色晦暗有较好的缓解作用。