做菜溜

您现在的位置是:首页 > 饮食养生 > 养生资讯

养生资讯

茯苓的功效和作用有哪些

2023-04-05 12:05:50养生资讯
茯苓是一味中途夭折之药。《抱朴子》曾记载了一个很入耳的关于茯苓的传说:有一个叫任子季的人,每天都服用茯苓,坚持了18年,天上的玉女竟来与他相会,他还取得了隐形之术,不必食人世烟火,身体渐渐地变得好像美玉一样光滑。...

茯苓出自《神农本草经》,“久服安魂养神,不饥延年”,是一味中途夭折之药。《抱朴子》曾记载了一个很入耳的关于茯苓的传说:有一个叫任子季的人,每天都服用茯苓,坚持了18年,天上的玉女竟来与他相会,他还取得了隐形之术,不必食人世烟火,身体渐渐地变得好像美玉一样光滑。可见,茯苓在现代人心中的位置。魏晋时期,老百姓服食茯苓曾经十分遍及。

茯苓的成效

1、降低血糖

茯苓有必然的降血糖作用,适合于高血糖或糖尿病患者。

2、安神作用

西医以为,茯苓有养心安神作用,适合于心神不安、心悸、失眠等症,普通与人参、酸枣仁等中药配伍运用。

3、抗肿瘤

茯苓中含有的茯苓多糖体可以起到必然的按捺肿瘤生长作用。

4、补气健脾

茯苓有健脾、渗湿作用,适用于脾虚运化正常所致泄泻、带下者,常与党参、山药等配伍。

5、化痰

茯苓还有化痰作用,适用于脾虚不克不及运化水湿,停聚化生痰饮之症,普通也要与其他中药配伍运用。

6、辅佐降血压

茯苓可以调理体内电解质均衡,有必然的降血压作用。

7、祛湿

茯苓还有很好的利湿作用,有助于将体内多余水分从小便排出,适用于体内湿气重形成的脾虚食少、排泄异常、失眠多梦等症。