吹空调会头疼吗

　　在这个炎热难耐的夏天，空调简直成了每团体的避暑神器。但是，当我们享用着空调带来的清凉时，有些人却发现本人呈现了头疼的景象。难道真的是空调惹的祸吗？上面我们一同来看看，这究竟是怎样一回事。

　　吹空调会头疼吗

　　长工夫吹空调能够会招致头疼，这次要是由于温度变化、室内空气枯燥招致的缺氧，以及冷风直接吹到头部等要素。为了增加这种不适，建议适当的调理空调温度，坚持室内空气湿度，防止长工夫吹空调。假如头疼症状继续不减，建议及时征询医生以取得专业的医治建议。

　　如何缓解吹空调引发的头痛

　　1.控制室表里温差

　　防止室表里温差过大，建议将空调温度设定在24-26摄氏度之间，在进出空调房间时，可以略微停留一会儿，让身体顺应温度变化。

　　2.坚持室内湿度

　　运用加湿器或放置一盆水在房间内，可以维持室内湿度。同时还可以增加因空气枯燥而惹起的头痛和不适。

　　3.活期清洁空调

　　活期清洁空调滤网和外部组件，避免细菌、霉菌等微生物的繁殖。坚持室内空气的清爽和卫生对预防头痛和其他呼吸道疾病非常重要。

　　4.适当运动

　　在空调环境中长工夫任务或休息时，可以停止适当的运动促进血液循环和推陈出新。

　　长工夫的吹空调的确能够会招致头疼，次要是由于温差过大，室内空气枯燥等缘由惹起。可以经过合理的调理空调温度等办法来预防弛缓解吹空调招致的头痛。但是假如头疼症状继续不退，应及时就医。