大豆卵磷脂的功效与作用

大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等，因而有比拟完全的成效与作用，因而在众多的保健品中能取得不少消费者的喜爱。上面我们就来详细看看大豆卵磷脂的成效与作用。

大豆卵磷脂的成效与作用

1.延缓衰老

大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，添加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其硬化和年老化，从而进步人体的代谢才能、自愈才能和机体组织的再生才能，从而延缓人体的衰老。

2.改善神经衰弱

磷脂是组成大脑和神经细胞必不成少的成份。研讨标明，肉体异常的患者，脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半。服用大豆卵磷脂后，经过体内水解会生成胆碱、甘油磷脂及脂肪酸。胆碱在机体内持续转化为乙酰胆碱，这种物质具有焕发肉体的作用。

3.预防心脑血管疾病

大豆卵磷脂可以无效的分解附着在我们血管壁上的胆固醇和脂肪，把它们乳化成粗大的粒子，然后被肝脏顺利的代谢出去。这样就可以硬化我们的血管，清算掉我们体内的过氧化物，降低血液的稀薄水平，起到预防心脑血管疾病的成效。比方高血压、冠心病、脑溢血等，都可以起到预防作用。

4.强化脑部功用

充沛供给的大豆卵磷脂可以包管有充沛的胆碱与人体内的“乙酰”分解为“乙酰胆碱”，从而为人脑提供充沛的信息传导物质，进而进步脑细胞的活性化水平，进步记忆与智力程度。

5.维护肝脏

当我们在平常的生活中不留意饮食的安康，就容易招致我们的肝脏遭到损害。这样我们肝脏分解磷脂的才能也会降低。当我们体内磷脂胆碱缺乏的时分，就会招致脂肪肝的构成，甚至惹起肝硬化、肝癌，会严重的要挟到我们的生命安康。大豆卵磷脂可以让脂肪迅速的分解，让肝脏代谢的速度变快，从而起到维护肝脏的作用。

6.防治糖尿病

糖尿病是一种内分泌代谢性疾病，少数患者都存在脂肪代谢妨碍，降血脂的办法除运用药物外，还可以选择大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的降脂原理明白，效果牢靠，没有反作用，并且还能改善细胞的功用，进步细胞的代谢才能，供应机体所需的能量。

大豆卵磷脂的成效与作用就为大家引见到这里了，希望可以协助到大家。