烧心是怎么回事 烧心怎么办

烧心次要是食道、胃等消化性疾病而惹起的胃酸反流，招致胃食道粘膜受损伤而呈现的消化不良症状，上面我们来理解烧心是怎样回事。

烧心是怎样回事

1.进食过快过多

吃的太快，吃的太多，都有能够会惹起烧心。有很多特殊的食物会惹起暂时性烧心，比方说酒、辣椒等等。

2.食管炎

食管炎会惹起烧心，烧心是一种位于上腹部或下胸部的炙烤样的疼痛感，同时伴有反酸的症状，是消化零碎最罕见的症状的之一。食管炎的次要症状即为烧心，别的还会呈现反酸、胸痛、吞咽困难的症状。

3.妊娠期

这一方面是受体内激素影响，别的子宫不时增大会压榨到孕妇的胃部，再加上孕激素分泌量的添加，形成了孕妇食管下部括约肌张力减小，惹起胃酸和食物因而反流。

4.胃部疾病

烧心多为胃部疾病招致的，次要由于胃酸安慰胃部感受器惹起，与胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良，甚至与功用性疾病相关，但次要是由于胃酸分泌过异常惹起的。别的，服用非甾体类抗炎药等损伤胃黏膜的药物也会招致烧心的症状。

烧心怎样办 

1.戒烟、戒酒

烟草中的尼古丁会降低食管下段括约肌膨胀舒张功用，使其处于败坏形态，减轻反流。酒精除了能安慰胃酸分泌添加外还可使食管下段括约肌败坏，异样会减轻反流烧心。

进食后不要马上平卧

2.进食之后假如马上平卧，由于此时腹压较高，加之有的患者贲门口紧弛，极易招致反流，从而减轻烧心的状况。

3.不吃甜食，少食多餐

像红薯、蛋糕、糖等食物可安慰胃酸分泌添加从而减轻反流烧心的状况。别的，尽量不要吃脂肪含量较高的食物，由于高脂肪食物会安慰小肠黏膜分泌释放胆囊膨胀素，可促进胃内容物反流。

4.留意休息

要合理布置睡眠工夫，不成熬夜。要晓得临时熬夜会形成身体免疫才能地下，就会影响患者胃肠道消化才能。久而久之，胃肠道消化才能削弱，更容易引发胃酸反流成绩；也就是俗称“烧心”。

看完上文内容，置信大家对烧心是怎样回事以及烧心怎样办应该有所理解了吧。希望可以协助到大家。