牛膝的功效与作用

牛膝是一味中药材，也是一种出色的保健食材，可用于辅佐医治多种安康成绩。那么牛膝的成效与作用有哪些呢？上面一同来理解一下吧。

牛膝的成效与作用

1.活血化瘀

牛膝可以促进人体的血液循环，调理人的气血，对月经不畅、产后淤血惹起的腹痛具有很好医治效果，并且牛膝对日常的跌打损伤惹起的淤血红肿具有止痛化瘀的疗效。

2.抗衰老

由于牛膝可以肃清体内多余的自在基物质，可以促进细胞的再生才能，进步细胞的活性，所以食用牛膝可以延缓衰老，中途夭折。

3.健壮筋骨

牛膝中的养分物质很高，可以进步人的肝脏功用，可以缓解由于肝脏损伤惹起的腰酸背痛、肢端麻痹等景象，还能对关节的红肿景象具有医治的作用，因而，牛膝对罕见的风湿骨痛、关节炎等疾病具有必然的预防效果。

4.引血下行

这是牛膝比拟特殊的一个成效，很多中药都是没有这个成效的，临床上经常用牛膝来辅佐医治上火惹起的牙龈肿痛、口舌生疮等成绩，常常和以地黄、知母、石膏等药材搭配运用，效果会更好一些。

5.预防风湿骨痛、关节炎

牛膝中的养分物质很高，可以进步人的肝脏功用，可以缓解由于肝脏损伤惹起的腰酸背痛、肢端麻痹等景象，还能对关节的红肿景象具有医治的作用，因而，牛膝对罕见的风湿骨痛、关节炎等疾病具有必然的预防效果。

6.降三高

牛膝可以加强血小板的活性，防止血小板凝聚，因而牛膝可以降低血液的稀薄度，添加血管的通透性，对心血管起到维护的作用，可以预防多种心血管的疾病，比方高血脂、高血压、动脉硬化等。

下面就是为大家引见的牛膝的成效与作用相关内容，但是需求大家留意的是，孕妇和经期量比拟多的时分，也不宜运用牛膝，由于它有活血化瘀的成效。