藏红花的功效与作用及食用方法
藏红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种罕见的香料。是一种宝贵的中药材，具有弱小的生理活性。上面就来看看藏红花的成效与作用及食用办法。
藏红花的成效与作用
1.调理免疫
藏红花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B，促进巨噬细胞的活性，因此具有免疫调理和抗入侵功用。藏红花经过加强淋巴细胞增殖反响，以此来进步机体细胞免疫和体液免疫。
2.活血化瘀
藏红花是宝贵中药，藏红花药效可以到心、肝二经，并且藏红花可以活血化瘀、通经止痛，用来医治女性经血不调，痛经、闭经以及产后恶露不净、腹痛等症。
3.解郁安神
藏红花入心、肝二经，可以降逆顺气，开结消瘀，有解郁安神的成效，可用来医治医治心气忧郁、结闷不散等症。
4.消肿止痛
藏红花常常被用于医治各种血瘀疼痛等症，如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中风偏瘫、以及各种跌打损伤运用藏红花十分无效。
5.保肝利胆
藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和添加脂肪代谢。藏红花经过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的医治
6.凉血解毒
藏红花是一种寒性的食物，藏红花有多种成效，可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞，并且还可以无效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤成绩，同时也是女性美容养颜的抱负品。
藏红花的食用办法
1.泡水
取5-10根泡水喝，可续杯，喝三日停一天或许隔日一次，坚持运用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量临时运用，其性平和，效果很不错，但贵在坚持。
2.藏红花茶
藏红花茶泡制办法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一同服下。
3.藏红花酒
藏红花双方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
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