姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶

食材明细

姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶做法步骤

1首先当然是预备好食材，如图所示。

2把苹果去皮去芯切片，红枣去芯切片，然后一切食材除枸杞外全部洗净放入养生壶，参加1500ml的纯洁水按花茶键煮30分钟，时期煮到20分钟的时分撒入一把洗好的枸杞。

3OK就这样，一款合适阿姨期喝的补血美容养颜茶就煮好了。

4上个图完毕这道合适阿姨期的养生茶的引见。

5这款茶喝起来有淡淡的甜味，花果香味，丝丝辣味，很合适经期中喝可以缓解身上各种不适。给爱美的女生补足气血和肉体，让你阿姨期中还可以肤色粉嫩精气十足。