夏日养生茶

食材明细

主料

• 菊花适量
• 陈皮适量
• 麦冬适量
• 枸杞适量
• 石斛适量

辅料

• 玫瑰花适量
• 纯净水适量

夏日养生茶做法步骤

1石斛陈皮。

2玫瑰花枸杞。

3麦冬。

4菊花。

5放入壶里。

6放入隔渣层。

7放入麦冬。

8放入菊花。

9参加过量水煮20分钟。

10开动了。