随着天气逐步转寒，人们开端思索进补，而提到进补食材，猪肉、牛肉和羊肉往往是首选。特别是羊肉，在冰冷的冬天里涮火锅吃尤为受欢送。但是有人觉得羊肉是发物，不宜多吃，惹起了争议。那么羊肉是不是发物呢？一同来看看吧！
羊肉是不是发物
羊肉是发物，不建议皮肤溃疡以及术后的患者吃羊肉，在吃羊肉时期呈现了身体不适症状，建议及时就医停止标准医治。发物是一种官方说法，是指既富有养分又有安慰性的食物，吃了之后可以减轻原有的疾病，并且还会惹起新的疾病，羊肉就属于这类食物。术后的患者或许皮肤呈现溃疡的患者吃羊肉之后能够会招致皮肤瘙痒，容易延伸病程。
羊肉的忌讳
1、防止与寒凉食物同食
羊肉性温，具有滋补作用。但当它与寒凉性质的食物如空心菜、生冷水果同等时食用时，能够招致腹泻和胃肠道不适。因而，在享用羊肉时，应尽量防止这些寒凉食物。
2、高尿酸血症和痛风患者慎食
羊肉属于高嘌呤食物，对患有高尿酸血症或痛风的人群来说，过多摄入能够减轻病情。这类患者应过量控制羊肉的摄入，并在医生指点下合理布置饮食。
3、感染性疾病患者需慎食
在感染性疾病如感冒、发热等时期，人体消化零碎功用绝对较弱。此时食用羊肉能够减轻胃肠担负，不利于病情恢复。因而，建议在疾病康复后再过量食用。
在日常生活中，我们应注重饮食的平衡与多样化，合理搭配各类食材，从而构建安康的饮食习气。
