体寒者不能吃的水果有哪些

如今很多女性身体都容易呈现体寒的状况，身体呈现体寒后需求渐渐的停止调理，不成急于一时，由于寒性不克不及太过焦急的去除。特别是呈现体寒的人，更不克不及吃冰冷的水果，你晓得哪些水果性寒吗？我们一同来理解一下体寒者不克不及吃什么水果。

1、梨

梨偏寒，多吃对脾胃不好，并且梨助湿，体寒的人吃多了会招致腹泻等严重成绩。所以，体寒的人要少吃。

2、西瓜

西瓜为冬季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。然西瓜性寒，肠胃稍有不适的人多食也能够拉肚子，因而体寒的人就更不宜食用了。

3、香蕉

香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但是体寒的人普通肠胃都不是很好，能够无法承受香蕉的“洗礼”，因而也要少吃。

4、柿子

柿子长在秋天成熟，天生性寒，别的柿子中的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易招致我们身体的养分不良，所以体寒之人不宜食用。

总结一下，关于女性来说，身体呈现体寒后容易呈现手脚冰凉，血液不迟滞的状况。若是体寒得不到无效改善，带给身体安康影响很大，所以平常要注重身体的调理，不要吃性寒的水果。