拔火罐颜色越深，湿气越重？还能减肥？真相是......

说到拔火罐，益处大家都晓得的吧?

行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿，关于肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及局部外伤也有作用。

但是，有一些美容减肥机构、西医养生堂总能给拔火罐找到一些市场噱头，甚至有些把拔火罐夸成包治百病的神物。那么，这些传言是真的吗?

1、拔火罐能减肥?

很多美容院盛行拔罐美容法，其实，拔火罐只可以起疏浚经络的作用，对肌肉败坏有收紧效果，但功用还没弱小到可以耗费脂肪的境地。

要想耗费脂肪，最次要的方法还是“管住嘴，迈开腿”，经过运动和饮食到达减肥目的。

2、颜色越深，疾病越重?

拔火罐后，皮肤上留下的颜色深阐明风重、湿重、淤重，很多人都这样以为。

颜色深浅与拔罐停留的工夫长短、负压的力度深浅有关系，不必然阐明有风、有湿、有淤。以拔罐后的颜色来判别是寒气重还是湿气多，是内热还是虚热，更是没有依据。

3、留罐工夫越长越好?

拔火罐后留罐的工夫并非越长越好，普通一次10~15分钟为宜，健壮的人工夫可稍长一些，白叟、小孩及身体较虚的人工夫要短些。

拔火罐次数也不宜过多，同一个部位也不克不及常常拔。火罐拔得工夫过长，能够会招致被拔罐的皮肤呈现水疱，还能够会惹起皮肤感染。

4、拔出水疱是坏事?

拔出水疱就是将湿气给拔出来了，这是个误区。其实，这是皮肤被烫伤了。

皮肤被烫后呈现水疱，在医学上可以断定为“二度烧伤”。所以，拔火罐时别一味追求热效应，对拔罐呈现的水疱不克不及视为常态。

假如皮肤觉得过热、疼痛，就应该自行中止拔罐，拿冰水停止冷敷，适外地涂抹烧伤药物。

5、拔火罐百无忌讳?

有些人不合适拔火罐。如血小板增加症患者、红斑狼疮患者、严重皮肤病的患者。不然，容易惹起出血不止，或皮肤外表呈现溃疡、水疱、水肿等景象。

特别提示：有肺部根底病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不合适拔火罐。