怀孕吃燕窝有什么好处 怀孕吃燕窝的功效与作用

众所周知，燕窝对人体的益处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气。关于孕妇来说，吃燕窝就更有必要了，吃燕窝不只对孕妈好，异样也对胎儿的发育无益。上面我们来详细看看怀孕吃燕窝有什么益处。

怀孕吃燕窝有什么益处

1.进步胎儿免疫力

燕窝中富含生物活性物质，可以无效的促进胎儿各方面的发育，给胎儿提供生长所需的养分。同时还能进步胎儿的免疫力，让胎儿出生时有强壮的体魄。

2.预防妊娠纹

燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能安慰多种细胞分裂增殖促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤停止疾速修复，特别关于妊娠纹的预防有十分分明的效果。

3.安胎保胎

孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的成效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草重新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等西北亚地域，孕妇食补燕窝曾经成为了习俗。

4.进步孕妇免疫力

燕窝的多种养分物质，可以协助孕妇在孕期坚持好的胃部消化同时，进步孕妇的免疫力。防止由于准妈妈的生病而给胎宝宝们形成身体养分吸收上的困难。真正可以做到1人吃2人补的效果。

5.使孕妇的肤质有弹性

燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接安慰细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤润滑、有弹性的自然极品;并因而被誉为“美容基因”。

6.促进胎儿大脑发育

燕窝中含有燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的次要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必需的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的构成有重要作用。

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