低烧怎么办 退低烧的小妙招
2020-04-18 17:45:01养生资讯
发低烧真的不难受,全身酸软有力,脸部灼热,觉得昏昏沉沉的,什么都干不下去。继续的低烧也不易医治。那么低烧怎样办呢?上面一同来理解一下。 低...
发低烧真的不难受,全身酸软有力,脸部灼热,觉得昏昏沉沉的,什么都干不下去。继续的低烧也不易医治。那么低烧怎样办呢?上面一同来理解一下。
低烧怎样办
1.药物医治
很多人在呈现低烧之后,都会选择第一工夫到病院停止医生的医治,这是十分正确的做法,由于低烧普通状况比高烧要严重,所以忌讳本人用药,最佳的办法还是及时到病院停止治疗,医生会采取药物医治,这样不只奏效快,并且愈加平安。
2.物理降温
(1)倘若体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾重复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
(2)也可采用冷敷协助降低体温。在额头、伎俩、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布到达体温时,应换一次,重复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
(3)用海绵擦拭全身,蒸发也有降温作用。将海绵挤出过多的水 后,一次摄拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些 水分,有助于散热。
3.按摩穴位
用力摁按天枢穴,双侧穴位2分钟,重复停止可促进低烧衰退,别的,若还伴有头痛症状,可同时按摩风池穴、风府穴及整个头皮,既能退烧又可以缓解头痛。
4.补充液体
低烧时应留意补充液体,如白开水、菜汁、花茶等,以助发汗,并防脱水。水有调理温度的功用,可使体温下降及补充体内的失水。低烧不是很严重时,多喝热水就能缓解。而检验喝够水的最好方法,就是看小便的颜色能否清亮。
5.穿衣过量
留意增减衣服,不宜过多,以利散热,但也不成太少以免冰冷。假如很热,则脱下过多的衣物,使体内热气分发出来。但假如你打寒颤,应以衣物裹身, 直到不冷为止。
经过以上引见,大家能否对低烧怎样办有了理解了呢?大家应该有懂了吧。希望可以协助到大家。
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