西洋参的功效与作用及禁忌症

西洋参别号花旗参、洋参，也是人参的一种，西洋参也成为了许多人会选择的一种养生保健中药材，由于西洋参对人体的保健功用会比拟好，但是也有一些忌讳需求大家留意，上面我们就来看看西洋参的成效与作用及忌讳症。

西洋参的成效与作用

1.抗疲劳

西洋参中含有的人参皂甙对中枢神经功用有加强作用，有利于缓解疲劳，对疲劳、四肢酸痛等症也有缓解作用。

2.进步免疫力

西洋参是补气保健的优秀药材，可以促进人体所需的蛋白分解，进步人体免疫力。还可按捺癌细胞的生长，有必然的抗癌作用。

3.促进血液生机

长服西洋参可以降低血液凝结性、按捺血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 添加血色素。

4.加强记忆力

西洋参含有多种可以加强记忆力和中枢神经功用的无益成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂甙等，用西洋参泡水喝对缓解记忆力衰退和预防老年聪慧症有必然协助。

5.保肝护肝

西洋参可以降低血清中丙氨酸转氨酶的活性，进步谷胱甘肽过氧化酶的活性，添加肝糖原含量，并且其所含的人参皂甙还能对立肝炎，具有较好的保肝护肝作用。

西洋参的忌讳症

1.脾胃虚寒者，不要吃西洋参。西洋参属于性凉的滋补品，关于脾胃虚弱的人来说显然是不适宜的，假如吃了，会损伤到脾胃，招致水湿内停，百病丛生。

2.茶叶中含有多量的鞣酸，会毁坏西洋参中的无效成分，必需在服用西洋参2～3日后才干喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有必然影响。

3.西洋参性凉，所以有阳虚症状的人忌服。阳虚表示为手足不温、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清长、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。

4.痛经的女性不要吃西洋参。有痛经的话，是不成以吃西洋参的。西洋参属于寒性，会进一步的减轻痛经，若是临时的服用会给子宫带来费事。

以上就是为大家引见的西洋参的成效与作用及忌讳症相关内容，希望明天的分享可以协助到大家。