山药鸡内金的功效与作用 山药鸡内金的注意事项

　　山药和鸡内金都是比拟遍及的中药材，药效安静，具有较高的运用价值，那么山药鸡内金的成效与作用是什么？山药鸡内金的留意事项有哪些？

　　一、山药鸡内金的成效与作用

　　1.健脾养胃

　　山药在西医上性味甘、平，有健脾养胃的成效，鸡内金异样属于性味甘、平，有健胃消食成效的药材，对缓解积食不消、脾虚食少等症具有很好的成效，所以山药鸡内金有健脾胃的作用。

　　2.生津益肺

　　山药的养分丰厚，对机体的补益性较强，可以直接入肺经来补益肺气，到达温肺化痰、止咳平喘的成效，鸡内则可以安慰消化液分泌，使人体津液恢复，所以山药鸡内金有生津益肺的成效，对肺虚喘咳、虚热消渴等症都具有缓解作用。

　　3.补肾涩精

　　山药具有必然收敛作用，可以直接入肾经，起到补益肾气的作用，而鸡内金异样具有收敛作用，可以直接入小肠、膀胱经，起到涩精止遗的成效，所以山药鸡内金有补肾涩精的作用，肾虚所致的遗精、带下、尿频等症都具有必然缓解作用。

　　二、留意事项

　　适合人群：普通人群均适合。

　　忌讳人群：脾虚无积滞者、有实邪者。

　　不宜同食：无特殊同食忌讳。

　　三、山药鸡内金的食用办法

　　山药鸡内金可以直接熬水喝，建议山药鸡内金放在水外面熬煮半小时摆布，参加过量的糖来喝可以调理脾胃。别的也可以直接研磨成粉末，放入到胶囊外面直接冲服，别的还可以熬成粥来喝。

　　山药鸡内金可以健脾开胃，还能促进消化，胃肠道不好的人都可以每天吃点山药鸡内金来调理。山药鸡内金的吃法也很多，可以直接熬水，熬粥，也可以用它来做成饼来吃。假如平常脾胃虚弱或消化不良腹胀都可以吃山药鸡内金来改善。