无花果的功效与作用

无花果别名文仙果、圣果等。是一种高蛋白、高维生素、高矿物质的碱性水果。是一种开花植物，从属于桑科榕属。次要生善于一些寒带和温带的中央。无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酒、饮料等。那么无花果的成效与作用是怎样的呢？上面一同来理解一下。

无花果的成效与作用

1.利咽消肿

无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之成效，可利咽消肿。同时，能协助人体对食物的消化，促进食欲。

2.降三高

研讨显示，无花果为低糖高纤维食物，其含有丰厚的维生素C，糖尿病人日常适当吃，可以协助进步机体免疫力，同时无花果中含有的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用，因此可以协助增加脂肪堆积，在必然水平上起到降压降脂的作用。

3.轻泻

无花果含丰厚的养分成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有按捺大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)，无花果有必然的轻泻作用。

4.抗癌

无花果未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芬芳物质苯甲醛，这些物质都具有防癌抗癌、加强机体抗病才能的作用，并对正常细胞不会发生毒害。

5.助消化

无花果还具有很好的健脾开胃的作用，研讨显示，其含有的苹果酸、柠檬酸以及水解酶等成分，可以协助食物的消化，进而促进人体的食欲。

6.抗肿瘤

无花果属于桑科植物，果实中含有丰厚的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及大批苹果酸、琥珀酸等。它的干果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。古代研讨的后果标明，无花果有必然的轻泻作用，干的水提取物经处置后有抗肿瘤作用。

经过上述内容的阅读，置信大家对无花果的成效与作用应该有所理解了。无花果不只能利咽消肿、降三高，还能抗癌防癌、助消化。