孕妇吃巧克力好吗

孕妇可以适当吃巧克力，但是不克不及多吃。由于巧克力含有少量的糖和脂肪，还有咖啡因。孕妇多吃巧克力，容易招致瘦削、血糖降低。由于巧克力傍边含有咖啡因，对孕妇和胎儿有不利影响。

但巧克力又被称为分娩最佳食品，巧克力体积小，能量高，可以疾速补充孕妇的膂力，让身体可以接受分娩时的耗费，所以在分娩进程傍边可以适当吃巧克力，有条件的孕妇，在消费时可选购富含碳水化合物的产品，容易消化吸收，防止摄入过多的脂肪。