1食材。
2红豆和糯米放水中淘洗洁净，泡12小时，两头换2次水。粽叶洗净泡软。
32张粽叶堆叠起来，两边从底端向一个标的目的折叠成锥形，放入1个蜜枣。
4用匙子舀入红豆和糯米。
5放入豆沙馅。
6再铺满红豆和糯米。
7把后面的粽叶折过去，两手捏住两边，用扎绳从头向后绑紧。
8包好的粽子，放高压锅中参加水，没过粽子，小火煮30分钟。
9软糯苦涩，滋味好吃。
