无油低脂烤鸡柳

1鸡胸肉去筋膜洗净，切成小条状。

2参加腌制调味料抓匀，腌制1个小时。

3预备玉米淀粉、蛋液和面包糠辨别装入碗中。

4先将鸡柳肉放入淀粉中滚一滚，在去蛋液中沾一沾，最初包裹住面包糠，顺次做好。

5烤网铺上锡纸，将鸡柳摆放在下面。

6送入ACA空气炸烤箱中，开启空气炸形式，180度15分钟，出炉就可以享用了。

7送入ACA空气炸烤箱中，开启空气炸形式，180度15分钟，出炉就可以享用了。

小窍门

喜欢辣可加辣椒粉。