1将红枣用淡盐水浸泡半小时,冲洗洁净,控干水分。
2将控干水分的红枣放在笼屉上。
3中火蒸20分钟摆布。
4成品。买回家的红枣蒸了吃,养分成分不易流失,更容易被人体吸收。
小窍门
1.红枣最好用淡盐水浸泡一会儿,会更加干净卫生。2.蒸好的红枣易于保存,营养更充分。