霜降是什么时候 霜降吃什么传统食物

霜降属于秋天的节气，霜降到来预示着冬天行将开端，所以霜降时，人们就开端预备加衣了。那么，霜降是什么时分呢？一同来看看吧。

霜降是什么时分

霜降是每年公历(阳历）10月22日-24日，进入此节气天气渐冷，开端有霜霜降节气含有天气渐冷、初霜呈现的意思，是春季的最初一个节气，也意味着冬天行将开端。

霜降吃什么传统食物

1.吃柿子

霜降是秋天的最初一个节气，在北方有些地域就会在霜降时吃柿子。官方以为“霜降吃灯柿，不会流鼻涕”，在这个节气吃柿子冬天就不会得感冒，其实是由于在这个时分柿子完全成熟了，变得肉多、味美，人们都很爱吃这种食物。

2.吃鸭子

闽南有一句谚语，叫做“一年补统统，不如补霜降”。闽南、台湾官方在霜降的这一天，都会选择吃鸭子进补。因而，每到霜降时节，闽台地域的鸭子就会卖的十分火爆，有时还会呈现脱销、供不该求的状况。此外，鸭肉有降低胆固醇的作用。所以，平常多吃点鸭肉取代其他的肉菜，是十分安康的。

3.吃牛肉

霜降是个进补的好时节，鄙谚称冬补不如霜降补，冬补过于滋腻，而霜降节气补补是极好的。而为迎接霜降节气的到来，不少中央都有霜降吃牛肉大餐的风俗。从养生的角度看，牛肉的蛋白质含量高，而脂肪含量低，加上滋味鲜美，所以十分受人喜欢。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强壮筋骨、化痰息风、止渴止涎的成效。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

4.吃萝卜

萝卜是秋天的宝，我国官方有“十月萝卜赛人参”的说法，意思是说在十月吃萝卜，犹如吃人参一样受害。其实白萝卜还有不少“好搭挡”，有的可以养分互补，有的能让滋补成效加倍。霜降节气正值秋天向冬天过渡的时分，所以在霜降时期，我国官方也有吃萝卜的风俗。山东农谚：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。

以上就是为大家引见的霜降是什么时分相关知识，此外还引见了霜降吃什么传统食物，希望可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。