什么时候开始进入三伏天 三伏天的开始日期

　　三伏天是指农历每年的大暑前后的一段工夫，通常分为初伏、中伏和末伏三个工夫段。上面将详细引见三伏天的开端工夫和一些相关知识。

　　1.初伏：初伏是三伏天中的第一个阶段，普通从农历大暑（公历7月22日摆布）后的第11至20天。初伏时天气酷热，气温逐步降低，湿度较大。

　　2.中伏：中伏是三伏天的第二个阶段，普通从农历立秋（公历8月7日摆布）后的第11至20天。中伏时气温通常到达年内的最顶峰，酷热且湿度高。

　　3.末伏：末伏是三伏天的最初一个阶段，普通从农历立秋后的第21至30天。末伏时天气依然酷热，但绝对于初伏和中伏来说，气温能够稍有下降。

　　需求留意的是，由于节气的日期是依据农历来确定的，因而每年的三伏天的详细日期会有必然的浮动，与公历日期不完全对应。在局部地域，人们还会依据外地气候特点和风俗，有所调整三伏天的起止工夫。

　　在三伏天时期，气温高、湿度大，容易引发中暑和其他与低温相关的安康成绩。因而，人们在此时期需留意防暑降温，坚持适当的室内通风和防止长工夫表露在日光下。过量补充水分、留意休息、饮食油腻等都是罕见的防暑办法。

　　总结来说，三伏天普通从农历大暑后开端，分为初伏、中伏和末伏三个阶段，其日期依据农历而有浮动。这段工夫气温高，湿度大，人们需采取适当的办法来应对低温天气，维护安康。