冬季怎么抵抗感冒病毒？这几个小妙招可以解决！

夏季流感病毒传达十分快，加上天气冰冷，很多人都要风姿不要温度。招致了感冒大军朝本人袭来。明天就教几招最复杂的抗寒抗病的小技巧给大家。

办法一：常喝白开水

冬天气候枯燥，人体极易缺水，常喝白开水，不单能包管机体的需求，还可起到利尿排毒、消弭废物之成效。

办法二：常喝枣姜汤

用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到加强人体抗寒才能，增加感冒及其他疾病的作用。

办法三：坚持冷水洗脸

可加强人体耐寒、抗病才能，起到预防伤风、感冒之目的。

办法四：床头常放柑桔或薄荷油

柑桔性温，分发出来的激烈气息可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体渐渐分发，也有治头痛、鼻塞之成效。