陈皮和菊花茶泡水喝的功效

陈皮和菊花都属于中药，陈皮有健脾理气，和胃止呕的成效，菊花能清热解毒，清肝明目，也是人们经常用来泡水喝的花茶。那么陈皮和菊花茶泡水喝的成效有哪些呢？接上去一同来看看吧。

陈皮和菊花茶泡水喝的成效

1.消肿解毒

菊花有清热解毒的成效，可用于医治发热头痛、目赤肿痛、疮疡肿痛等症状，而陈皮能理气和中、燥湿化痰，两者搭配泡水，可用于缓解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛等。

2.排毒养颜

陈皮中含有少量的挥发油，具有共同的香气，有健脾开胃的作用。用陈皮泡水喝，可以促进胃液的分泌，有利于食物消化。再者，陈皮搭配菊花泡茶，还能促进推陈出新，有排毒养颜、减肥瘦身的成效。

3.理气健脾

陈皮入脾经，含有必然芬芳挥发油及酸性物质，对胃肠道有平和的安慰作用，与菊花一同泡水喝，可以促进消化液分泌和肠内积气扫除，关于消化不良具有缓解作用，有理气健脾的作用。

4.燥湿化痰

陈皮入肺经，具有燥湿化痰的成效，对立组胺所致的支气管痉挛膨胀、川陈皮素按捺蛋清所致支气管膨胀，可以轻度扩张气管，使灌流速度放慢，其中的柠檬烯具有安慰性祛痰的作用，与菊花一同泡水喝，具有必然燥湿化痰的作用。

5.清热明目

菊花属于清热解毒药材，其含有少量的维生素A、黄酮类物质等，有维护眼睛的作用，能缓解眼睛疲劳、干痒等症状，因而，菊花茶合适常常用眼者饮用。

以上就是为大家引见的陈皮和菊花茶泡水喝的成效相关知识，希望明天分享的内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。