低血糖是个什么“鬼” 做好这些 跟它say goodbye

本来，病人先前患有糖尿病，因低血糖忽然倒下，家人立刻向其口中塞了块糖，可这一塞病人双眼上翻，一下子窒息，几团体合力将嘴撬开，好不容易把糖块抠了出来，却不知接上去如何是好。

我立刻将随身携带的糖一同放入杯盖中，参加大批水，随手抓了一张纸，让家眷用纸蘸着糖水涂在患者的嘴唇边，而我拿着一块糖重复涂于其牙龈边上，3分钟后病人睁开双眼。

明天，我们就一同会一会低血糖这个“鬼”，当前再碰到低血糖患者，你也能当一回医生。

低血糖是指成年人(非糖尿病患者)空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L则可诊断为低血糖。

哪些人容易得低血糖呢？比方不规则进餐的人群，患有糖尿病或有肝脏、胰腺疾病等人群都易发作低血糖。

没有血糖仪，如何晓得是低血糖呢？

大少数的低血糖是有症状的，无意识的低血糖患者刚开端表示为肌肉哆嗦、心悸、焦虑、出汗、饥饿感、皮肤觉得异常等自主神经缺糖的症状。

严重的话会招致组织糖缺乏症状，如神志改动、性情变化、虚弱、乏力、认知妨碍、抽搐、苏醒等。

得了低血糖怎样办?

神智清醒者立刻口服糖、果汁、巧克力、饼干等;关于神智不清者，千万不克不及往其嘴巴硬塞东西，只能靠粘膜去吸收糖分，就在嘴唇里边涂抹，一边涂一边打120送病院。

这些晚期的处置大大增加了对病人脑部及大血管的损伤。由于继续的低血糖除可危及生命外，还可招致脑功用妨碍，如发生幻觉、胡说八道、苏醒甚至死亡。

那如何预防低血糖呢?

生活规律。养成良好的生活习气，按时定量进餐，包管每日根本波动的摄入量。戒烟，大批饮酒或不饮酒，忌讳空腹时饮酒。

运动方面。防止晚上空腹运动。普通在餐后1小时开端运动，选择合适本人的运动项目，并坚持运动量适当、恒定。

平安用药。按医嘱正确运用胰岛素或口服降糖药，肾功用不全患者口服降糖药要服从医嘱。活期到病院复查，老年患者不宜服用作用强、继续工夫长的降糖药物。

自我监测。假如是糖尿病人，停止自我血糖监测能分明增加低血糖的发作率。有些患者病情不波动，常发作夜间低血糖，因而睡前应监测血糖，假如血糖偏低，可在睡前过量加餐。

随身携带两件宝贝。一是食物，如糖果、饼干等，以备及时纠正低血糖，防止招致严重低血糖;二是急救卡片(注明姓名、诊断、电话、用药等)，它提供了糖尿病急救有关的重要信息，使发作严重低血糖时能在最短工夫失掉诊断和医治。