一次聚会你能喝多少酒？看完这篇就能算出！

每次碰上同窗聚会、冤家聚会、家庭聚会等大大小小的聚会，你是不是都免不了要喝一杯。

由于不喝酒没氛围呀!喝多了又舒服，咋办?算好本人的酒量就行啦。

从安康角度动身，男性每天酒精量不要超越25克，女性不超越15克。

可是酒有那么多品种，究竟是怎样算呢?

1、换算成啤酒

男性不超越750毫升(也就是一瓶多一点)，女性则是450毫升摆布。(以一瓶600毫升的啤酒为例)

2、换算成红酒(葡萄酒)

男性不超越250毫升，刚好一杯，女性则是150毫升摆布。

3、换算成低度白酒(38度)

男性75毫升，即一两半，女性则是少于50毫升，即少于一两。

4、换算成高度白酒(大于40度)

男性则要控制在50毫升以内，即不要超越一两，女性最好不要喝。

以上是安康人的“酒量”，那些曾经有高血压、心脏病、肾病等慢性病的冤家们最好还是跟酒精说byebye咯~