抑郁症在饮食方面应该注意哪些

抑郁症患者需求忌口吗？俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口即指治病服药时的饮食忌讳。忌口是西医治病的一个特点，历来医家对此非常注重，其有关内容也普遍存在于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等经典医籍中。

假如你服用的是单胺氧化物按捺剂，你要防止吃一些食物，如需防止运用酪氨酸。它会使血压上升。其他类的抗抑郁药物普通不需求忌口。在未经大夫赞同之前，留意不要混合运用任何抗抑郁药物。有些药物，包罗酒精，会减低抗抑郁药物的无效性，应该防止运用。

抑郁症患者需求忌口吗？详细留意事项如下：

1、睡前制止

抑郁症患者失眠的人要防止喝茶、吸烟、喝咖啡睡前尤应相对制止。

2、服用B族维生素时应留意

(1)服维生素B1忌食蛤蜊和鱼，蛤蜊和鱼含有一种能毁坏维生素B。的硫胺酶的物质。

(2)服维生素B2忌食高脂肪和高纤维的食物，由于高纤维食物会促进肠蠕动的加强，并放慢肠内容物经过的速度，从而降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会进步维生素B2的需求量，从而又减轻了维生素B2的缺乏。

(3)服维生素B6忌食含硼食物。食物中的硼元素与人体内的消化液混合后，若再与维生素B6结合，就会生成络合物，从而影响维生素B6的吸收和应用。含硼的食物有南瓜、胡萝卜和茄子等。

3、一些食物性质忌讳

(1)忌食辛、辣、腌、熏类等有安慰性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按本人的体质有选择地选用合适本人的食物。

(2)忌兴奋性食物，如白酒及含酒精的饮料、浓茶、咖啡等。这些食品对大脑有安慰作用，招致大脑处于兴奋形态，减轻病情。

(3)忌辛温动火食物，如韭菜、大葱、大蒜、生姜、辣椒、荔枝、桂圆、醋、狗肉、羊肉、牛肉等。热性食物有兴奋大脑神经的作用，并用会使肝火内盛，焦躁、易冲动、失眠等征候减轻。

(4)忌清淡、寒凉食物，如肥肉，植物油，油炸食品、冷饮、蟹、田螺、河蚌等。这些食物有损于脏气。情志要素虽然是本病的次要缘由，但也与机体自身的情况亲密相关，正如西医所说“其本来于思虑过深，更兼脏气弱”。可见，机体的“脏气弱”是本病的内在要素。故应忌讳任何有伤“脏气”的饮食。

4、忌饮食过饱

或过饥饮食要按时定量，防止影响肉体心情。

5、药物忌讳

药物忌口服用镇静安神的中药朱砂时，忌食鲤鱼、植物血，忌用铁器。服镇静催眠的西药巴比妥类药物时，忌讳饮酒，以免大大添加吸收量而中毒。

温馨提示：任何疾病都要做到早发现，早预防，早医治才是维护安康之基本,严重者必然要到专业的肉体病院医治。感激您的耐烦阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有失掉解答,请尽早到正轨病院就诊。