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素菜

白灼茼蒿

2024-07-12 17:51:59素菜
原料:茼蒿、小米辣、大蒜、盐、蒸鱼豉油、花椒粒、食用油。

白灼茼蒿的做法


食材明细

主料
  • 茼蒿1把
辅料
  • 小米辣2个
  • 大蒜2粒
调料
  • 1勺
  • 蒸鱼豉油1.5勺
  • 花椒粒12颗
  • 食用油适量
  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度


白灼茼蒿做法步骤

白灼茼蒿的做法步骤:1
1预备1把茼蒿洗洁净。

白灼茼蒿的做法步骤:2
2去掉根部1CM,茼蒿的叶子特别嫩,要把茎叶分开。

白灼茼蒿的做法步骤:3
3预备辅料。

白灼茼蒿的做法步骤:4
4大蒜切末,小米辣切成小蒜。

白灼茼蒿的做法步骤:5
5锅中加水,水开后加少许盐和两滴油,先把茎干放出来焯水30秒。

白灼茼蒿的做法步骤:6
6再将茼蒿叶倒出来焯水10秒捞出空干水分捞出。

白灼茼蒿的做法步骤:7
7将焯过水的茼蒿摆放在盘中,从盘子的边缘将蒸鱼豉油倒出来。

白灼茼蒿的做法步骤:8
8锅中倒油,油温六成热将大蒜末和花椒粒放出来小火炒出香味。

白灼茼蒿的做法步骤:9
9将炒香的花椒粒浇在茼蒿下面。

白灼茼蒿的做法步骤:10
10成品图。