无油酥炸鱼排

无油酥炸鱼排的做法步骤:1
1巴沙鱼柳洗洁净,用厨房纸吸干水分。

无油酥炸鱼排的做法步骤:2
2参加盐和白胡椒粉腌制10分钟。

无油酥炸鱼排的做法步骤:3
3裹上一层玉米淀粉。

无油酥炸鱼排的做法步骤:4
4再裹上过量鸡蛋液。

无油酥炸鱼排的做法步骤:5
5香菜切碎混入面包糠中。

无油酥炸鱼排的做法步骤:6
6鱼排再裹上一层面包糠。

无油酥炸鱼排的做法步骤:7
7空气炸烤箱预热,空气炸形式180度烘烤15分钟。

无油酥炸鱼排的做法步骤:8
8炸好的鱼排可以直接吃,也可以挤上番茄酱。


小窍门

做好的鱼排,外酥里嫩,鲜香可口,好吃到爆,而且无油,低脂健康又美味!

你可能会喜欢

© 2023-2025 Copyright 做菜溜 All Rights Reserved. 网站地图