夏天可以泡脚么 夏天泡脚的好处

脚是人体的第二个心脏，脚上的很多穴位都辨别对应着身体里的各个器官，人们泡脚的时分就可以安慰到这些区位，然后促进全身的血液流通，让人觉得身体温馨，还能加强免疫力。通常人们都是在春季或许夏季泡脚的，那么夏天可以泡脚么？

夏天可以泡脚么

夏天可以泡脚。冬季湿气合理令，湿气阻滞在脾胃中，会让人没有胃口、爱犯困、没肉体、容易焦躁。夏天泡脚可以安慰经络，振奋人体的脏腑机能，祛除暑湿，预防热伤风，增进食欲，促进睡眠。

夏天泡脚的益处

1.消弭脚臭

夏天温度高，容易出汗，很多人容易在夏天脚臭，有事还会伴有脚痒、脱皮等景象，这多半是由于出汗而惹起的真菌感染，这类人可以在早晨睡觉之前用温水泡脚，特地加一些生姜片以及盐出来，这样可以祛除脚上的臭味，杀灭脚上的真菌，坚持几次后，脚臭就可以根治了。

2.缓解压力

夏天闷热，人们很容易会感到疲劳疲乏，特别是下班一族，任务压力十分大，在家可以适当停止泡脚，这样就可以抓紧身体、缓解压力。

3.预防便秘

酷热的夏天，人的汗液排泄量会放慢，阳气易流失，流失过多是到了秋天就能够没有足够的阳气可以御寒，招致体质原本差的人，免疫力会大幅下降，尤其对人体的消化零碎影响比拟大，容易引发便秘、肠胃炎，而冬季泡脚不单可以避免便秘，还有助于养生。

4.去除寒湿

夏天虽然气温高，但天气也是变化无常的，这个时节寒气也比拟容易入侵，夏天电风扇和空调总是开着，有些人还总是喜欢用冷水洗澡，这样很容易让湿气入侵，然后招致感冒，可以每天泡一泡脚，这样可以去除身体里的寒气和湿气。

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