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长期吃燕麦的坏处
当我们发现一种粮食对身体无益的时分，就不免会留心多吃一些。或许是有的人就偏爱这一种食物，不只多吃，还要临时吃。不外这样，有时分也容易形成养分不平衡，比方说燕麦。那么临时吃燕麦的害处有哪些呢？来看看吧。...
浏览数：53 更新时间：2020-05-25 09:31:54
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水喝多了有什么坏处
正常人每天的摄入水重量大约是2000毫升摆布。当然这个摄水量它是包罗食物中的水分含量，并不是单纯饮水的量。所以普通来讲假如一天的水分总摄入量超越2000毫升以上，就属于水分过多。那么水喝多了有什么害处呢？上面一同来理解一下。...
浏览数：45 更新时间：2020-05-25 09:31:52
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趴着睡觉有什么坏处
经过一上午的紧张任务，半夜有不少人喜欢趴在办公室的桌子上，小睡一会儿来缓解任务的紧张。这样虽然能使本人容光焕发，却在有形中对您的安康形成了很大的危害。那么趴着睡觉有什么害处呢？一同来理解一下。...
浏览数：41 更新时间：2020-05-25 09:31:49
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胰腺炎恢复期能吃鱼吗
胰腺炎恢复期是可以吃鱼的，胰腺炎恢复期的患者临床症状已根本消逝，消化的功用也在逐步恢复中，此时的饮食该当以高蛋白、高维生素、低脂的油腻、易消化的饮食为主。...
浏览数：54 更新时间：2020-05-22 09:55:35
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孕妇吃西瓜子对胎儿好吗
孕妈妈吃西瓜子对宝宝是有益处的。西瓜子含有不饱和脂肪酸，有利于胎宝宝脑部的发育。除此以外，西瓜子还含有丰厚的B族维生素、钾、铁等微量元素，这些都是宝宝生长发育所需求的养分物质。...
浏览数：38 更新时间：2020-05-22 09:55:33
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孕妇每天吃多少水果合适
怀孕时期，孕妈妈每天应该摄入必然量的水果，水果外面通常含有丰厚的维生素和矿物质，可以很好的补充宝宝生长发育所需求的微量元素。...
浏览数：34 更新时间：2020-05-22 09:55:31
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山慈菇的功效与作用
山慈姑，中药名。为兰科杜鹃兰属，植物杜鹃兰或独蒜兰属植物独蒜兰的假鳞茎。散布于我国华东、中南及陕西、甘肃等地。药味甘、微辛，性寒。入肝、胃、肺经。那么山慈菇的成效与作用有哪些呢？上面一同来看看吧。...
浏览数：40 更新时间：2020-05-22 09:55:29
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如何解决老年人便秘
老年人的食物尤其是主食不宜过于精密，需求多样化，粗、粗粮搭配食用，建议食用一些豆类，蔬菜、水果是膳食纤维的良好来源，每日必需包管摄入200g摆布。...
浏览数：41 更新时间：2020-05-22 09:55:28
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维生素b族的作用及功能
维生素B族是身体推陈出新必需的养分物质，参与了关键的代谢反响，可以维持安康形态。那么维生素b族的作用及功用有哪些呢？上面一同来看看吧。...
浏览数：38 更新时间：2020-05-22 09:55:26
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维生素a的作用及功能
维生素a是人体的重要元素之一，缺乏维生素a会招致一系列疾病的发作，比方夜盲，皮肤枯燥等。所以，日常生活中及时补充维生素a才干有利于我们的身体安康。上面我们就来看看维生素a的作用及功用。...
浏览数：33 更新时间：2020-05-22 09:55:23
