砂锅泥鳅

泥鳅号称水中参，养分丰厚，深受主人的喜欢。此菜在调味上停止了创新，运用豆瓣酱、酸菜、野山椒、紫苏叶调味，香味自然不必说。提早预制可以使泥鳅充沛入味，这一点也是预制菜的优势。

资料：

原料：

活泥鳅400克，高汤400克，蒜子30克。

调料：

A料（姜末、泰椒、杭椒各20克，蒜子、紫苏叶各30克，野山椒20克，酸菜200克）

B料（盐8克，味精7克，鸡精6克，蚝油10克，辣妹子、豆瓣酱各5克）

茶油100克，高汤400克，芝麻油5克，淀粉6克。

制造：

1、将泥鳅治净，拍粉，入八成热的油锅中炸制金黄色，捞出，控油。

2、起锅入茶油烧热，下入A料煸炒出香，入高汤，调入B料调味，猛火收汁，取出，放入盛器内。

3、将烧好的菜肴入锅中加热，大火收汁，滴入芝麻油，上桌即可。

关键：

要包管推销的是鲜活泥鳅，先在水中豢养两天，等其吐出泥沙，再停止宰杀，土腥味会小很多，留意要大火收汁，才干到达菜肴干香的效果。