叶黄素是什么？叶黄素的功效与作用有什么帮助？
随着人们保护眼睛、维护眼睛的认识进步，人们也会更自动地去学习相关的护眼技巧。“叶黄素”这个字眼也就更多地呈现在人们面前，但不少人对其理解却不多。终究叶黄素是什么呢？叶黄素的成效与作用对眼睛又有什么协助呢？无妨来理解一下吧！
一、什么是叶黄素
叶黄素又叫植物黄体素，罕见于黄绿色的蔬菜、花卉等植物傍边，同时也是存在于眼睛视网膜黄斑区的重要色素。虽然眼睛中含有叶黄素，但是人体并不具有分解叶黄素的才能，因而眼睛傍边的叶黄素都来自于内部，经过进食的方式取得。
二、叶黄素的成效与作用
那么作为一种自然色素，叶黄素对眼睛有着怎样样的协助呢？叶黄素的成效与作用次要跟其共同的生理特性有关。叶黄素有很强的生物活性，可以很好地按捺氧自在基的活性，阻止氧自在基对正常眼睛细胞的作用。
另一方面，叶黄素拥有可以吸收蓝紫光线的才能，比方电子屏幕的蓝光、紫外线等，这一类的光线才能很高，具有穿透眼睛晶状体的效果，对眼睛有必然的损伤性。叶黄素就可以附着在眼睛视网膜傍边，为眼睛吸收过滤掉这局部的无害光线，对眼睛起到维护的作用。
但需求大家留意的是，叶黄素的作用虽然大，但由于其活性较强，耗费也是比拟快的。日常生活中需求多多留意补充叶黄素。
三、叶黄素的补充
补充叶黄素可以经过吃含有叶黄素的蔬菜，比方南瓜、菠菜、木瓜等。假如是用眼水平比拟高、容易觉得到眼睛疲劳的人群，可以搭配汤臣倍健健视佳来辅佐补充，效果会更好，也更便利。
汤臣倍健健视佳属于专门的眼部养分补充剂，拔取了来自美洲高海拔地域种植的万寿菊作为叶黄素的原料。原料生长环境较为自然，对叶黄素的质量也有所协助。另一方面，健视佳还搭配了别的两种眼部养分物质，有利于叶黄素更好地发扬其成效与作用。
健视佳傍边还含有哪两种眼部养分物质呢？辨别是越橘提取物和β-胡萝卜素，异样是来自各地的自然原料中提取而来。
越橘提取物，取自欧洲原始森林的野生越橘果实，对波动眼周毛细血管的循环波动有积极作用，此外，还有助于眼睛进步其视觉灵敏度，可以更好地顺应光线变化的转变。
β-胡萝卜素，取自澳大利亚粉红湖的杜氏海藻，可以在身体内转化为维生素A，被誉为维生素A的平安来源。对眼睛视紫红质的再生有促进的作用，还能促进眼睛泪腺上皮细胞的活泼，有助于维持眼睛潮湿的形态。
越橘提取物、β-胡萝卜素，可以和叶黄素起到互相协助、互相促进的作用，汤臣倍健健视佳将这三种眼部养分以适宜的比例调制在一同，更便利了人们补充眼部养分，是一个适宜的眼部养分补充剂！
如今关于叶黄素有了必然的理解了吧！想要补充叶黄素的话，无妨试试看汤臣倍健健视佳呀~
