这种食材,既能入菜,又能作调料,你用过没有?
传说,在秘鲁有一道最受欢送的西餐菜肴——“罗望子猪肉”,是100多年前抵达南美的华人,应用外地一种特别的食材——罗望子,来替代中国米醋,与糖调制出来的一种糖醋汁,本意是用来制造“咕噜肉”或“糖醋肉”的,而他们更习气叫做“罗望子猪肉”。
因而我们有理由置信,罗望子是西餐能用得上的食材。
罗望子小百科
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中文称号:罗望子
中文别号:罗晃子、印度枣、通血图、甜目坎、酸角、甜角、酸子、酸枳、酸荚豆、酸梅、黑酸梅
外形特征:果荚弯曲形如豆类,外皮浅棕色,皮薄而脆、果肉柔软稀薄,内包种子
香味特征:味酸带甜
应用部位:果实
原产地:东非
主产地:西北亚、北非及中国云南
成效:清热解暑,消食化积
罗望子360度解析
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罗望子是一种原产非洲地域矮小乔木植物罗望子树的果实,其树高可达30米,棕色豆荚形的果实连同叶子优雅地挂满枝头。在未成熟前就可采摘,包裹在种子里粘性的柔软果肉酸甜多汁。
罗望子是非洲原产为数不多的香料之一。其拉丁文“Tamarindus”派生于阿拉伯文,其中的“Tarmar”为熟枣,而“Indus”则是印度之意。”因而也有“印度枣”之称。
中世纪时,阿拉伯人发现了它的美味,被带到中东地域。当前,随着十字军的东征,罗望子便由中东进入了欧洲国度。英国都铎王朝时期,罗望子已广为人知。事先著名的植物学家约翰・杰拉德(John Cerarde)就留意到它清凉恼人、迅速解渴的特性,于是英格兰开端用罗望子制成酸甜提神的饮料。
英国人十分喜欢罗望子的滋味,后来它也是英式调味品李派林?种?及HP酱的重要成分。
17世纪,西班牙和葡萄牙的探险家将罗望子带往美洲和加勒比海等地域,至此,简直全球每个寒带中央,都有了罗望子的踪迹。
如今在北非、中东及西北亚,也是罗望子的出产地,但印度仍为次要出产国。
印度人把罗望子视为万能的自然药物,它可治疗眼疾、坏血症、黄疸病及肠胃不适。生食或加工效果汁饮料,在发烧时喝新颖榨汁,还有解热成效。而泰国人则置信它可扫除血液里的杂质和疏浚血管的成效,因而每逢罗望子上市,泰国北部地域还会举行节庆活动。
酸角?甜角?
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罗望子有酸甜之分,也称酸角和甜角。滋味偏酸者,外形略扁。合适做烹饪食材,如马蹄罗望子:荚果马蹄状,稍扁平,味酸、高产。
而微甜者,经常当作水果食用。如泥鳅罗望子,树体矮小,荚果形似泥鳅,味较甜,产量较低;米易罗望子:树体矮小,荚果半弯曲,肉质厚,味较甜,后果早,产量高。
多种加工办法:
罗望子果肉可加工成稀释的酱、砖或切片、磨粉,经过枯燥稀释后,酸度更强浓。运用前需浸泡在热水中浓缩再去籽除渣,就是烹饪所需的根本素材。
罗望子酱(Tamarind Paste):
也称亚参膏,果肉捣碎后稀释此半干的酱状。
罗望子砖:
去荚去籽后的半软果肉,紧缩成方砖形。
罗望子片(Asam Skin):
又叫阿参片,切片晒干而成。
罗望子粉:
枯燥后研磨成粉状。
医药价值:
罗望子被印度草药学用于医治胃和消化道不适。在菲律宾,罗望子的叶子被作为草本茶用于给疟疾退烧。罗望子的花可医治高血压,西医以为,罗望子清热解暑,消食化积,有通便、利肝、利胆的成效
罗望子如何入菜?
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罗望子未成熟果实的果肉是酸涩的,可以浸水后过滤取汁,犹如柠檬汁在中餐中的作用,具开胃、解腻、去腥、提味之效。通常是以10倍的温水,将其果肉泡软再用手指揉捏,使果浆和滋味全部渗入水中。
这种具有寒带水果型的酸味水,在烹饪中恰似如歌的行板,极富魅力的信步游走在各式菜系中。
作为调料
滋味主酸与辣
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在西北亚菜系中,酸辣味型的菜式里都短少不了罗望子作为酸的基调,再与不同的辣,声奏出完满的旋律,归纳出:
泰国的“香辣鱼肉沙拉(Narm Tok Pla Tub Tim)”和“酸咖喱虾汤(Keng Som)”;
越南的“酸鱼汤(Canh chua)”;
印尼的“蔬瓜酸果汤 (Sayur Asam)”;
菲律宾的“菜肉酸辣汤(Sinampalukan)”;
柬埔寨的“酸鱼汤(Samlor kteas)”;
新加坡的“罗惹沙拉(Rojak)”;
及南印度的“什菜酸辣鸡汤(Rasam)”等开胃序曲。
▲酸咖喱虾汤
作为辅料
红艳浓稠,为主菜减色
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罗望子在主菜中表示异样精彩,它色浓质稠的特性,使得菜品看来红艳浓稠诱人,在酷热的寒带,会令人食欲大开。
在马来语和印尼语中,它被称为“Assam”,外地的华人按发音写成汉字,就是是“亚参”、“阿参”或“阿三”。
比方马六甲的“阿三鱼头(Assam fish head)”;
娘惹菜(Nyonya Cuisine)中的“阿叁花枝(Stong Greng Assam)”;
槟城的“亚参叻沙(Assam Laksa)”以及“沙嗲肉串(Satay)”;
印尼的“爪哇烤鱼(Gurame)”、“黑果烩鸡(Ayam Buah Keluak)”、“罗望子煎蟹”、“苏门答腊烤鸭”以及“印尼炒饭(Nasi goreng)”、印尼巴厘岛香料酱(Bumbu)等,都归功于罗望子的调味。
而印度菜中的“香辣咖喱肉(Goan Vindaloo)”、“古吉拉炖什蔬(Gujaradi Vegetable)”、“酸甜沾酱(Saunth Ki chutney)”和“罗望子腌咸鱼”也有异曲同工之妙。
而在 “新颖时蔬佐罗望子酱”外面,有香菜、番茄、洋葱、绿豆、马铃薯、黄瓜,用罗望子酱料搅拌,带点甜和酸的口感。这道算印度的小吃,人们常鄙人午买来当零食吃。
▲新颖时蔬佐罗望子酱
作为蔬菜
幼细豆荚、嫩叶和花蕾
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在泰国北部及缅甸 ,罗望子幼细的豆荚嫩叶和花蕾可作蔬菜炒来吃,叶子也能用来煲鱼汤,滋味相当清爽。此外,也可以晒干腌成酸菜,在旱季时炒小鱼干美味无比。
罗望子其它用法:蘸汁、甜点、饮料和糖果。
伊朗:
“罗望子烩虾肉”,也能与其它调料混合为烤蔬菜的蘸汁。
印度:
成熟的果实要甜一些,可作为新颖水果或用于甜点、饮料和糖果。印度人会把磨成粉的罗望子会添加在糕点中。
拉美:
哥伦比亚及墨西哥等国度,人们把罗望子果肉搓成球形再撒上白砂糖制成“罗望子蜜饯(Tambran)”。
泰国、黎巴嫩、埃及、古巴等国:
都有罗望子风味的碳酸饮料。
加勒比海国度:
它常常与糖、芒果、洋葱、大蒜及辣椒混分解烧烤酱烹制各种海鲜。牙买加人在炖菜时会参加罗望子,再配上米饭食用。
秘鲁:
有一道最受欢送的西餐菜肴“罗望子猪肉”,是100多年前抵达南美的华人应用外地罗望子替代中国米醋,与糖调制的一种糖醋汁,本意是用来制造“咕噜肉”或“糖醋肉”的,而他们更习气叫做“罗望子猪肉”。因而秘鲁人有理由置信:罗望子是西餐必备的香料。
▲罗望子果酱炖虾
中国:
罗望子在中国菜系中被应用的极少,虽然在我国云南、广西、广东及海南都有种植,但是这种被称为“酸角”或“甜角”的果实,只是作为水果来食用出。独一比拟知名的是三亚十大名菜之一的“羊栏镇酸汤鱼”。
在海南,罗望子则被称为酸豆或酸梅,三亚市的南山有3000多棵的罗望子树林,是我国面积最大、数目最多的原始罗望子树林,1995年被评为三亚市的市树。近年来,三亚的羊栏镇用罗望子、杨桃、番茄等调制汤底制造的“羊栏镇酸汤鱼”为三亚十大名菜。
在西双版纳,傣族语中称为“木罕”,可加工效果汁、果露等饮品及外地特产休闲零食。
罗望子菜品示例
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什菜酸辣鸡汤
原料:
小扁豆、罗望子汁、青椒、番茄、洋葱、蒜、辣椒粉、孜然粉、芫荽籽粉、葫芦巴籽、干辣椒、姜黄粉、黑胡椒蒜、孜然、咖喱叶、一点阿魏。
做法:
先将小扁豆用水煮到烂。然后另烧一锅水,参加新颖切碎的青椒、番茄、洋葱、蒜、辣椒粉、孜然粉、芫荽籽粉,参加罗望子汁和煮烂的小扁豆汤。然后用大批油炒香葫芦巴籽、干辣椒、姜黄粉、碾碎的黑胡椒蒜和孜然、咖喱叶、一点阿魏(这个是rasam必需的),炒香之后参加汤中。
阐明:
rasam是sambar的一种,sambar是一种用罗望子汁制成的小扁豆汤。
越南罗望子酸汤鱼
原料:
罗望子(酸角)果肉2大勺、鲶鱼肉4块、泰国小红辣椒4个、蕃茄2个(切四瓣)、芋头梗2根(去皮,切段)、秋葵6根(切段)、绿豆芽200克、新颖菠萝半个(切块)、红葱头2个(切碎)、蒜5瓣(切碎)、刺芹1/2杯(切碎)、稻米草1/2杯(切碎,留额定两支装饰鱼汤)。
调料:
越南鱼露、冰糖片、水5杯。
做法:
1、罗望子果肉放入锅中加1杯沸水中煮15分钟,直到酸角硬化融开,用细筛子碾碎酸角果肉,过滤果肉渣,留酸角汁备用。
2、在锅中参加剩余的水,放入鱼块煮15分钟,参加蕃茄、菠萝,煮5分钟后参加鱼露,冰糖,酸角汁调味,然后参加秋葵、豆芽、芋头梗再煮2-3分钟。
3、将红葱碎和蒜末炒到金黄酥香。
4、汤起锅,参加刺芹和稻米草碎,搅散,再次参加鱼露、糖、酸角汁调味;撒上爆香的葱蒜酥、辣椒碎、豆芽、稻米草,装盘。
烹调技巧:
1、鲶鱼腥气较重,可把鱼块放到一个大塑料袋里,加进一些白醋,扎紧袋口用力摇摆袋子,让醋充沛裹住鱼块,几分钟后拿出鱼块洗洁净,腥味就会增加很多。
2、假如怕鱼腥味,可以换成虾或其他海鲜,鸡肉等食材。
3、片糖可以用必然量的红糖替代。
4、稻米草,因其香味油腻又特殊,所以普通要比及快起锅再放,香味发散水平比拟高,切勿久煮。
5、这道汤是清汤,煮的时分切勿加过多油,煮成奶白汤为好。咸淡酸甜度可经过加减鱼露、罗望子汁和片糖的用量调整。
原文 | 徐龙
中国烹饪巨匠
全国技术能手
世界御厨协会会员
人民大会堂中餐厨师长