酸萝卜吃多了对身体有害吗，酸萝卜对人体的危害有哪些？

　　往常在里面的饭店外面吃饭，都会有收费的小菜给主人提供，其中最为罕见的就是酸萝卜，酸萝卜有白萝卜腌制而成，为长的开胃爽口，有些人特别爱吃酸萝卜，但是假如过多的运用酸萝卜会对人体形成危害吗？　　

      酸萝卜吃多了对身体无害吗

　　1.胃肠道不适

　　酸萝卜中的酸性物质能够安慰胃黏膜，过量食用酸萝卜会安慰胃酸分泌过多，能够招致胃部不适、胃痛、腹泻等症状，特别是关于那些有胃酸过多或胃肠敏感的人来说。

　　2.血压影响

　　由于酸萝卜在腌制进程中能够会参加较多的盐分，过量食用能够招致钠摄入过高，进而影响血压，对心血管安康不利。高盐摄入能够惹起水钠潴留，招致血容量添加，从而诱发血压降低。

　　3.养分失衡

　　假如人们临时少量食用酸萝卜，就有能够会影响其他养分物质的正常吸收，从而招致全体养分不平衡。酸性食物能够腐蚀牙齿的珐琅质，添加龋齿的风险。

　　4.亚硝酸盐成绩

　　腌制食品中能够存在的亚硝酸盐，在某些条件下转化为亚硝胺，这是一种潜在的致癌物质，虽然日常大批食用通常不会形成明显风险，但过量食用则能够添加安康隐患。

　　过量食用酸萝卜是可以的，它可以促进消化、增进食欲，但关键在于过量。坚持饮食多样性，多吃新颖蔬菜水果，增加腌制食品的全体摄入量，是对安康更为有利的选择。假如有特定安康成绩，最好遵照医生或养分师的特性化建议。