柠檬水的正确泡法

柠檬含有丰厚的维生素C，具有抗菌、进步免疫力的作用，但是普通我们都不会选择干吃柠檬，而是用柠檬泡水喝。那你晓得柠檬水的正确泡法吗？上面就教大家柠檬水的正确泡法。

柠檬水的正确泡法

1.挑选新颖的柠檬，用盐水浸泡15分钟，然后用硬毛刷清洗表皮。由于，如今很多商家为了柠檬看起来新颖美丽，会在外表上打一层蜡，工业蜡对人体是无害的，所以，制造之前，必然要精密洁净。

2.将处置好的柠檬，放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15-20片)，放进密闭的容器中，放入蜂蜜，参加凉开水吞没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。

3.将取出的柠檬片放入60～70度的水中。水温不宜太低或太高，水温低的话，柠檬的幽香味没方法分发出来；水温高的话，容易毁坏柠檬的养分，还会激起柠檬中的苦味物质，滋味就变成苦的了。

4.柠檬酸性强，泡水不宜太浓哦，普通一杯水（200ml）放2-4片即可，1000ml的水最多放一颗柠檬。假如承受不了酸味，可以多加点蜂蜜来谐和酸味。

喝柠檬水的留意事项：

1.柠檬水不宜少量饮用，一天喝200毫升就差不多了，肠胃不适的冤家必然不克不及喝太多。

2.柠檬中的VC遇到空气后容易氧化，做好的柠檬水最好尽快喝，用不着的柠檬片要及时放冰箱冷藏。一颗柠檬喝一周就差不多，放太久养分价值会严重缩水。

以上就是柠檬水的正确泡法的相关引见，此外还为大家引见了两点喝柠檬水的留意事项，希望大家在喝柠檬水的时分可以留意到。