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牛奶枣的功效与作用
牛奶枣含有少量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有"维生素丸"之称。果形优美而具苹果、梨、枣的风味，也享有"寒带小苹果"的佳誉。那么牛奶枣的成效与作用有哪些呢？上面一同来看看。...
浏览数：37 更新时间：2020-06-05 10:26:50
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冬瓜子的功效与作用
冬瓜子即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成，冬瓜子也有十分高的养分价值，上面我们就来看看冬瓜子的成效与作用。...
浏览数：44 更新时间：2020-06-05 10:26:47
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带鱼的营养价值及功效
带鱼又叫刀鱼、牙带鱼，它的肉嫩体肥、滋味鲜美，只要两头一条大骨，没有其他的细刺，食用十分便利，所以许多人都喜食带鱼，那么带鱼的养分价值及成效有哪些呢？上面一同来理解一下。...
浏览数：48 更新时间：2020-06-05 10:26:46
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沙姜的功效与作用
沙姜别名山奈，是姜科植物沙姜的根茎局部，通常是作为调味料食用。沙姜富含丰厚的维生素和少量的微量元素，明天我们就来引见沙姜的成效与作用。...
浏览数：73 更新时间：2020-06-05 10:26:44
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鲍鱼的功效及禁忌
鲍鱼是一种十分罕见的滋补养分食品。其滋味鲜美，养分丰厚，被人们称为“餐桌黄金，海鲜之冠”的佳誉。上面就随小编一同来看看鲍鱼的成效及忌讳有哪些吧！...
浏览数：43 更新时间：2020-06-05 10:26:44
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鹌鹑蛋一天吃几个合适
鹌鹑蛋被人们称为植物中的人参，它外不雅玲珑，却有着十分高的养分价值。过量的食用，可以协助人体补充不少养分，那么鹌鹑蛋一天吃几个适宜呢？上面一同来理解一下吧。...
浏览数：49 更新时间：2020-06-05 10:26:43
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纯牛奶什么时候喝最好
纯牛奶作为人们最罕见的养分物品，深深的遭到人们的喜欢，很多人都拿它当作早餐，但是假如想要发扬纯牛奶的最佳成效，需求在适宜的时分喝，这样才干愈加安康。那么纯牛奶什么时分喝最好呢？上面一同来看看。...
浏览数：31 更新时间：2020-06-05 10:26:41
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蜂蜜的功效与禁忌
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的，次要成分是葡萄糖和果糖，尚含大批蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质，现实上蜂蜜自古便是备受喜爱的养分食品，上面我们就来看看蜂蜜的成效与忌讳。...
浏览数：52 更新时间：2020-06-05 10:26:37
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骨折了吃什么恢复的快
骨折患者要想尽快的康复，除了日常生活需求注重外，饮食调整更是不克不及无视的，尤其骨折手术之后，更不克不及为所欲为的大吃大喝，那么骨折了吃什么恢复的快呢？上面一同来理解一下。...
浏览数：46 更新时间：2020-06-05 10:26:36
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木瓜的功效与作用禁忌
木瓜是一种罕见水果，原产于寒带美洲，后传入我国，所以又称“番木瓜”。木瓜果肉肥厚细腻、汁水丰厚、香浓甜美，是岭南四大名果之一，适当食用对人体有很多益处。上面我们就来看看木瓜的成效与作用忌讳。...
浏览数：58 更新时间：2020-06-05 10:26:36
