铁板鲫鱼
2017-06-27 17:14:00川菜
铁板鲫鱼
主料:
鲫鱼250克
辅料:
猪肉(肥瘦)50克调料、姜10克,大蒜(白皮)10克,大葱5克,白砂糖5克,料酒5克,干椒段,豆瓣酱15克,酱油10克,味精2克,醋10克,植物油40克
做法:
1.将鲫鱼去鳞、腮及内脏,洗净后立刻将鱼抹干;
2.在鱼身两面划几刀,刀口深达鱼骨;
3.油锅放植物油加热,油将沸时放入鲫鱼,待两面金黄时取出鱼;
4.原锅中放入生猪肉末炒散后,参加豆瓣酱、干椒段、姜蒜末,炒几下,将鱼重新放入,参加料酒、酱油、白糖,并加一些清水(以吞没鱼身为度),用微火烧炖,直至汁将尽时,盛入盘内;
5.将葱、味精、醋搅匀,浇在鱼身上即成。要诀:炸鱼时,切忌过火、炸焦,油炸工夫不宜过长,以免在低温油炸进程中发生有毒物质。
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